1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco cozido
O arroz branco cozido é um alimento básico encontrado em incontáveis cozinhas ao redor do mundo. Feito a partir de arroz branco descascado, possui uma textura macia e fofa, perfeita como base para pratos ou como componente auxiliar. Embora seja baixo em gordura e uma ótima fonte de energia rápida, é importante notar que o arroz branco tem menos fibra comparado às suas contrapartes de grãos integrais. Popular em pratos asiáticos, latino-americanos e indianos, combina lindamente com refogados, caris e guisados, tornando-se uma adição versátil às suas refeições. Adote a simplicidade do Arroz Branco Cozido para uma opção reconfortante e cotidiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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