1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
178.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.1 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 4.1 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.1 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 849.3 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas brancas
As Batatas Brancas são um alimento versátil em cozinhas ao redor do mundo. Repletas de nutrientes essenciais como potássio, vitamina C e fibras dietéticas, são uma ótima adição a qualquer refeição. Originárias das montanhas dos Andes da América do Sul, essas batatas cremosas podem ser apreciadas em uma variedade de culinárias, desde purê reconfortante até batatas fritas crocantes. Embora sejam ricas em carboidratos, é importante apreciá-las com moderação. Quando assadas ou cozidas, tornam-se uma escolha saudável, alimentando seu corpo enquanto oferecem um sabor delicioso. Descubra a natureza simples e satisfatória das batatas brancas em seu próximo prato!
