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Pão branco

Pão branco

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
calorias
22.2
proteína
127.8
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.9g)
Calorias
666.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1277.8 mg 55%
Carboidratos Totais 127.8 g 46%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 11.1 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 333.3 mg 25%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 166.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.8%
13.2%
11.1%
Gordura: 74 cal (11.1%)
Proteína: 88 cal (13.2%)
Carboidratos: 511 cal (75.8%)

About Pão branco

O pão branco é um clássico, adorado em cozinhas ao redor do mundo. Feito de farinha de trigo refinada, água, fermento e uma pitada de sal, este pão macio e fofo é perfeito para sanduíches ou torrado com manteiga. Originário de diversas tradições europeias, ele incorpora a essência das reconfortantes refeições caseiras. Embora possa ser pobre em fibras e nutrientes se comparado com opções de grãos integrais, é uma ótima fonte de energia. Aproveite com moderação e aprecie o seu caloroso e delicioso sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.