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Pão branco

Pão branco

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorias
20.0
proteína
120
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 8.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.9%
12.7%
11.4%
Gordura: 72 cal (11.4%)
Proteína: 80 cal (12.7%)
Carboidratos: 480 cal (75.9%)

About Pão branco

O Pão de Forma Branco é um pão clássico que incorpora simplicidade e conforto. Feito de farinha de trigo refinada, fermento, água e uma pitada de sal, esse item básico tem origem na culinária europeia, onde tem sido apreciado por séculos. Leve e macio, o Pão de Forma Branco possui uma crosta delicada e uma parte interna fofa, o tornando perfeito para sanduíches ou torradas. Embora ofereça uma fonte rápida de energia, é pobre em fibras em comparação com alternativas integrais. Desfrute com moderação como parte de uma dieta equilibrada, e aprecie o sabor atemporal do Pão de Forma Branco com suas coberturas ou recheios favoritos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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