presunto branco

presunto branco

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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343.1
calorias
49.7
proteína
3.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
343.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 2839.1 mg 123%
Carboidratos Totais 3.5 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 49.7 g 99%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 591.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.4%
62.3%
33.3%
Gordura: 106 cal (33.3%)
Proteína: 198 cal (62.3%)
Carboidratos: 14 cal (4.4%)

About presunto branco

O Presunto Branco é uma delícia versátil e deliciosa, conhecida por sua textura tenra e sabor sutil. Originando-se dos cortes mais finos de porco, essa carne premium é cuidadosamente curada e envelhecida até a perfeição, tornando-se um pilar em várias culinárias. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, o Presunto Branco é uma opção mais saudável para quem procura uma adição saborosa às suas refeições. Embora seja tão versátil que pode realçar desde sanduíches até pratos gourmet, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em sódio. Aproveite o sabor delicioso do Presunto Branco e eleve suas criações culinárias!