1 serving (50 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 18.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 21.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 10.1 g | 36% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 1132.1 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fungo branco
O Fungo Branco é um tesouro culinário conhecido por sua textura delicada e sabor sutil. Também chamado de fungo da neve ou tremella, esse cogumelo comestível é comumente encontrado na culinária asiática, frequentemente usado em sopas doces, pratos à base de ervas e sobremesas. Rico em antioxidantes e fibras alimentares, o Fungo Branco é celebrado por seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo hidratação da pele e suporte ao sistema imunológico. Seu baixo teor calórico o torna uma ótima adição a uma dieta saudável, enquanto sua qualidade gelatinosa adiciona um toque único a várias receitas. Abrace a magia do Fungo Branco em sua culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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