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Tortilla de farinha branca

Tortilla de farinha branca

Grain

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (49 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
679.6
calorias
19.4
proteína
116.5
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
679.6
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 4.9 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1553.4 mg 67%
Carboidratos Totais 116.5 g 42%
Fibra Alimentar 4.9 g 17%
Açúcares 4.9 g
proteína 19.4 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 291.3 mg 22%
Ferro 6.8 mg 37%
Potássio 242.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.9%
11.1%
22.0%
Gordura: 153 cal (22.0%)
Proteína: 77 cal (11.1%)
Carboidratos: 466 cal (66.9%)

About Tortilla de farinha branca

A Tortilha de Farinha Branca é um pão sírio macio e versátil feito de farinha de trigo refinada, água, gordura e uma pitada de sal. Originárias do México, essas tortilhas são uma base em muitas culinárias, perfeitas para wraps, quesadillas ou acompanhamentos simples. Embora deliciosamente maleáveis e fáceis de preparar, tendem a ter mais calorias e menos fibras do que as alternativas de grãos integrais. No entanto, oferecem um sabor reconfortante e uma textura que realça qualquer refeição. Aproveite o equilíbrio entre tradição e sabor a cada mordida de uma Tortilha de Farinha Branca!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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