Blog Research API Download App
Chapati de farinha branca

Chapati de farinha branca

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
375
calorias
10
proteína
75
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 375 mg 16%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.2%
10.7%
9.1%
Gordura: 34 cal (9.1%)
Proteína: 40 cal (10.7%)
Carboidratos: 300 cal (80.2%)

About Chapati de farinha branca

Chapati de Farinha Branca é um pão macio e fino feito principalmente de farinha de trigo refinada, conhecido por sua textura suave e sabor leve. Originário da culinária do Sul da Ásia, é um alimento básico em lares indianos e geralmente é apreciado com vários pratos como ensopados e legumes. Embora forneça energia rápida graças ao seu teor de carboidratos, tem menos fibra em comparação com opções de trigo integral. Perfeito para uma refeição reconfortante, o Chapati de Farinha Branca adiciona um toque autêntico a qualquer experiência gastronômica, tornando-se uma escolha favorita tanto pelo sabor quanto pela versatilidade.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.