sashimi de peixe branco

sashimi de peixe branco

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Avaliação do Item: 77/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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277.8
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
277.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
81.5%
18.5%
Gordura: 50 cal (18.5%)
Proteína: 222 cal (81.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About sashimi de peixe branco

O Sashimi de Peixe Branco é um prato delicado e refrescante feito do peixe branco mais fresco, muitas vezes incluindo variedades como linguado, pargo ou halibute. Originário da culinária tradicional japonesa, este prato é celebrado por seus sabores limpos e apresentação elegante. Rico em proteínas de alta qualidade e baixo em calorias, o peixe branco é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação. Servido com um fio de molho de soja ou um toque de wasabi, o Sashimi de Peixe Branco oferece uma experiência culinária que não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, sendo uma escolha perfeita para uma refeição leve e saudável.