1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 230 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz Branco Seco
O Arroz Branco Seco é um alimento versátil encontrado em cozinhas ao redor do mundo. Principalmente composto por carboidratos, ele fornece uma fonte rápida de energia, tornando-se um favorito em inúmeras culinárias, desde refogados asiáticos até pratos clássicos do Mediterrâneo. Embora seja pobre em gordura e sem glúten, é importante observar que seu processo de refinamento remove parte das fibras dietéticas e nutrientes. No entanto, quando combinado com vegetais e proteínas magras, o Arroz Branco Seco pode fazer parte de uma dieta equilibrada. Aproveite sua textura fofa e capacidade de absorver sabores, e eleve suas refeições com este grão simples, porém essencial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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