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pão de jantar branco

pão de jantar branco

Bakery

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
708.7
calorias
23.6
proteína
118.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
708.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1338.6 mg 58%
Carboidratos Totais 118.1 g 42%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 15.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 5.5 mg 30%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

70.2%
14.0%
15.8%
Gordura: 106 cal (15.8%)
Proteína: 94 cal (14.0%)
Carboidratos: 472 cal (70.2%)

About pão de jantar branco

Arroz Branco Ponni é uma variedade premium de arroz, famosa por sua textura macia e aroma fragrante. Originário dos campos exuberantes de Tamil Nadu, na Índia, é um item básico na culinária do sul da Índia. Repleto de nutrientes essenciais, o Arroz Branco Ponni é rico em carboidratos e tem baixo índice glicêmico, sendo uma ótima escolha para energia e níveis equilibrados de açúcar no sangue. Naturalmente sem glúten, é perfeito para aqueles com restrições alimentares. Saboreie-o em pratos tradicionais como biryani ou simplesmente cozido no vapor, e experimente a bondade saudável do Arroz Branco Ponni em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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