1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
334.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 592.8 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 60.1 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 8.7 g | ||
| proteína | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 172.8 mg | 13% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potássio | 146.4 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão branco
Pão Branco é um pãozinho a vapor delicioso e fofo originário da culinária asiática. Tradicionalmente feito com ingredientes simples como farinha de trigo, água e um toque de fermento, esses petiscos leves são frequentemente recheados com delícias salgadas ou doces, incluindo carnes cozidas ou pasta de feijão vermelho adoçada. Não são apenas uma guloseima saborosa, mas os Pães Brancos também possuem menos calorias em comparação com petiscos fritos, tornando-os uma alternativa mais saudável quando apreciados moderadamente. Desfrute-os como um lanche ou uma refeição, e saboreie a experiência macia e fofa que captura a essência da comfort food!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pão branco DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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