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Pão branco sub

Pão branco sub

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (64 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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666.7
calorias
22.2
proteína
122.2
carboidratos
7.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
666.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.4 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1185.2 mg 51%
Carboidratos Totais 122.2 g 44%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 11.1 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 296.3 mg 22%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 185.2 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.9%
13.8%
10.3%
Gordura: 66 cal (10.3%)
Proteína: 88 cal (13.8%)
Carboidratos: 488 cal (75.9%)

About Pão branco sub

O Sub de Pão Branco é um sanduíche delicioso que combina sabores da clássica culinária de delicatessen. Entre duas fatias macias de pão branco fresco, você vai encontrar uma variedade de carnes saborosas, alface crocante, tomates suculentos e uma camada de maionese picante ou mostarda tangy, perfeita para saciar qualquer vontade. Embora seja um prazer delicioso, vale ressaltar que o pão branco pode ser mais rico em carboidratos refinados, o que pode não ser a escolha mais saudável para todos. No entanto, com a adição de legumes frescos e proteínas magras, este sub ainda pode oferecer uma mordida equilibrada. Aproveite este sanduíche icônico para uma refeição reconfortante que é perfeita para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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