Sanduíche de pão branco

Sanduíche de pão branco

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
662.5
calorias
22.5
proteína
122.5
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
662.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 122.5 g 44%
Fibra Alimentar 3 g 10%
Açúcares 12.5 g
proteína 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.2%
13.8%
11.0%
Gordura: 72 cal (11.0%)
Proteína: 90 cal (13.8%)
Carboidratos: 490 cal (75.2%)

About Sanduíche de pão branco

Sanduíche de Pão Branco é um clássico conforto alimentar que reúne ingredientes simples e satisfatórios. Recheado com maionese cremosa, alface fresca e crocante e sua escolha de frios ou vegetais, é uma opção versátil amada em muitas culturas. Embora seja fácil de saborear sozinho, o pão branco muitas vezes pode ser rico em carboidratos refinados, tornando-o menos nutritivo do que alternativas integrais. No entanto, é perfeito para almoços rápidos ou piqueniques, proporcionando uma fonte conveniente de energia. Delicie-se com este favorito atemporal, mas lembre-se de equilibrá-lo com acompanhamentos mais saudáveis para uma refeição equilibrada!