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pão francês

pão francês

Grain

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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663.0
calorias
22.1
proteína
121.5
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
663.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1160.2 mg 50%
Carboidratos Totais 121.5 g 44%
Fibra Alimentar 5.5 g 19%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 110.5 mg 8%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 221.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.9%
14.2%
7.9%
Gordura: 49 cal (7.9%)
Proteína: 88 cal (14.2%)
Carboidratos: 486 cal (77.9%)

About pão francês

Pão de Massa Branca é um deleite suave e macio, elaborado a partir de ingredientes simples como farinha de trigo enriquecida, água, fermento e um toque de açúcar. Originário das tradições de panificação europeias, este pão versátil é um elemento básico em várias culinárias, perfeito para sanduíches ou apreciado sozinho. Embora sua textura leve o torne um favorito, ele é mais rico em carboidratos e mais pobre em fibras em comparação com opções integrais. No entanto, quando recheado com ingredientes frescos, pode fazer parte de refeições equilibradas. Delicie-se com o charme reconfortante de um Pão de Massa Branca, onde cada mordida é um sabor de calor e tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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