Borscht branco

Borscht branco

Soup

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
5.7
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.7%
16.2%
30.1%
Gordura: 42 cal (30.1%)
Proteína: 22 cal (16.2%)
Carboidratos: 75 cal (53.7%)

About Borscht branco

Borscht Branco é uma sopa tradicional do Leste Europeu, frequentemente associada à culinária polonesa e ucraniana. Este prato consistente apresenta uma base de farinha de centeio cremosa e fermentada, conferindo-lhe um sabor distinto e azedo. Geralmente é enriquecido com vegetais macios como beterrabas e repolho, podendo incluir opções de proteína como carnes defumadas ou cogumelos. Rico em vitaminas e minerais, o Borscht Branco oferece um equilíbrio nutritivo de sabores e nutrientes. Embora seja reconfortante, os elementos fermentados também podem promover a saúde intestinal, tornando-o uma escolha deliciosa para aqueles que buscam calor e bem-estar em cada tigela.