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feijão branco com molho de tomate

feijão branco com molho de tomate

Legume

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
176.5
calorias
9.4
proteína
29.4
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.5%
21.3%
12.2%
Gordura: 21 cal (12.2%)
Proteína: 37 cal (21.3%)
Carboidratos: 117 cal (66.5%)

About feijão branco com molho de tomate

Feijão Branco com Molho de Tomate é um prato robusto e saboroso que combina feijões brancos macios cozidos em um rico molho de tomate. Originário da culinária mediterrânea, esse prato não só é satisfatório, mas também rico em nutrientes. Os feijões brancos são uma ótima fonte de proteína e fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo você saciado por mais tempo. Os tomates fornecem antioxidantes e vitaminas, tornando esta refeição tanto deliciosa quanto nutritiva. Perfeito como prato principal ou acompanhamento, Feijão Branco com Molho de Tomate traz calor e uma explosão de sabor à sua mesa, oferecendo uma opção reconfortante e fácil de preparar. Aproveite este prato saudável que com certeza irá agradar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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