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Purê de feijão branco

Purê de feijão branco

Appetizer

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
378.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 2.4 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.2%
19.3%
32.6%
Gordura: 127 cal (32.6%)
Proteína: 75 cal (19.3%)
Carboidratos: 189 cal (48.2%)

About Purê de feijão branco

A Pasta de Feijão Branco é um patê cremoso e saboroso feito principalmente de suculentos feijões brancos, como cannellini ou feijões navy, misturados com alho, azeite e um toque de limão para um sabor cítrico. Originária da culinária mediterrânea, esta pasta versátil é perfeita para ser degustada com vegetais frescos, pão crocante, ou como uma adição satisfatória a wraps e sanduíches. Repleta de proteínas e fibras, proporciona uma opção saudável para o coração, sendo baixa em gorduras saturadas, tornando-se uma escolha deliciosa para petiscar ou entreter. Aproveite o sabor rico da Pasta de Feijão Branco enquanto nutre o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.