1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco
O Arroz Branco é um ingrediente versátil, conhecido por sua textura delicada e sabor sutil. Presente em diversas culinárias, desde pratos asiáticos até na gastronomia mediterrânea, é principalmente composto por grãos refinados, resultando em um acabamento macio e fofinho. Embora forneça uma rápida fonte de energia, é mais pobre em fibras se comparado com seus equivalentes integrais. O Arroz Branco frequentemente é enriquecido com vitaminas, tornando-o uma base prática para uma refeição equilibrada. Aproveite-o como um reconfortante acompanhamento, ou eleve suas receitas com esse grão tão querido!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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