1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 240 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 65.6 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 20.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 760.0 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata-doce batida
O Purê de Batata Doce é um prato cremoso e delicioso feito com batatas doces macias, batidas à perfeição com um toque de manteiga, uma pitada de açúcar mascavo e uma pitada de canela. Originário da culinária sulista nos Estados Unidos, este acompanhamento reconfortante traz calor a qualquer refeição. Rico em vitaminas A e C, as batatas doces são baixas em gordura e repletas de fibras, tornando-as uma escolha saudável para o seu prato. Delicie-se com a textura aveludada e a doçura natural, transformando a sua experiência gastronômica com uma mistura de sabor e nutrição em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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