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Bolo de Grãos

Bolo de Grãos

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (71 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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666.7
calorias
23.3
proteína
126.7
carboidratos
10.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
666.7
% Valor Diário*
Gordura Total 10.0 g 12%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 126.7 g 46%
Fibra Alimentar 13.3 g 47%
Açúcares 16.7 g
proteína 23.3 g 46%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 166.7 mg 12%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.4%
13.5%
13.0%
Gordura: 90 cal (13.0%)
Proteína: 93 cal (13.5%)
Carboidratos: 506 cal (73.4%)

About Bolo de Grãos

Enquanto o Pão Integral é uma encantadora combinação de ingredientes saudáveis, elaborado com farinha de trigo integral premium, aveia e uma pitada de mel para um sabor naturalmente doce. Este pão versátil se origina de práticas tradicionais de panificação, trazendo um toque rústico às suas refeições. Rico em fibras e repleto de nutrientes essenciais, é uma escolha saudável para o coração que promove maior saciedade. Perfeito para sanduíches ou como acompanhamento de qualquer prato, o Pão Integral não é apenas um mimo para o seu paladar, mas também um passo em direção a uma alimentação mais saudável. Aproveite o benefício dos grãos integrais a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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