Proteína de soro de leite

Proteína de soro de leite

Protein

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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960
calorias
192
proteína
16.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.0 g
proteína 192 g 384%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 800.0 mg 61%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

7.1%
85.0%
8.0%
Gordura: 72 cal (8.0%)
Proteína: 768 cal (85.0%)
Carboidratos: 64 cal (7.1%)

About Proteína de soro de leite

A Whey Protein é uma proteína de alta qualidade derivada do leite durante o processo de fabricação de queijo. Embalada com aminoácidos essenciais, ela promove o crescimento e a recuperação muscular. Originária dos laticínios, é amplamente utilizada em fitness e nutrição, atraindo tanto atletas quanto entusiastas da saúde. Com baixo teor de gordura e carboidratos, a Whey Protein pode ajudar na gestão do peso e aprimorar a saúde geral. Também é rica em antioxidantes, promovendo a função imunológica. Incorporar a Whey Protein em sua dieta é uma maneira deliciosa de aumentar a ingestão de proteínas e nutrir seu estilo de vida ativo.