1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de proteína de soro de leite
O Smoothie de Whey Protein é uma mistura deliciosa de whey protein rico e cremoso, frutas frescas e um toque do seu leite ou alternativa láctea favorita. Originário do mundo do fitness e saúde, este smoothie oferece um poderoso impulso de proteína, tornando-o perfeito para recuperação pós-treino ou um café da manhã rápido. Carregado com aminoácidos essenciais, é ótimo para reparar e crescer músculos. Além disso, as frutas adicionadas trazem antioxidantes e vitaminas para a mistura, melhorando a saúde geral. Delicie-se com este tratamento sem culpa que é satisfatório e incrivelmente nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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