1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 192 g | 384% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 800.0 mg | 61% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 1200 mg | 25% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Proteína do soro de leite
A Proteína Whey é uma proteína de alta qualidade derivada do leite durante o processo de fabricação do queijo. Rica em aminoácidos essenciais, ela apoia o crescimento muscular e a recuperação. Originária dos laticínios, esta proteína é popular nas comunidades fitness por sua absorção e digestibilidade rápidas. Rica em aminoácidos de cadeia ramificada, a Proteína Whey pode melhorar o desempenho atlético e impulsionar o metabolismo. Também é baixa em lactose, sendo adequada para muitas pessoas. Incorporar a Proteína Whey em sua dieta pode ajudar a construir músculos magros e manter a saúde geral, sendo uma excelente adição a smoothies, shakes e produtos assados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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