Pão de trigo integral

Pão de trigo integral

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (40 grams) contains 101 calories, 3.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
596.4
calorias
22.7
proteína
102.5
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
596.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1159.8 mg 50%
Carboidratos Totais 102.5 g 37%
Fibra Alimentar 15.9 g 56%
Açúcares 12.3 g
proteína 22.7 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.7 mg 18%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 544.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.6%
15.9%
12.6%
Gordura: 72 cal (12.6%)
Proteína: 90 cal (15.9%)
Carboidratos: 410 cal (71.6%)

About Pão de trigo integral

Pão de trigo integral é um pão saudável e consistente feito principalmente com farinha de trigo integral, oferecendo um delicioso sabor de nozes e uma textura rica e densa. Originário de práticas tradicionais de panificação, este pão é um item básico em várias cozinhas, promovendo uma conexão com a herança e a saúde. Embalado com fibras, vitaminas e minerais, o Pão de Trigo Integral apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada, tornando-o uma escolha ideal para uma dieta equilibrada. Seja torrado para o café da manhã ou utilizado em sanduíches, é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto aprecia a essência de ingredientes saudáveis. Aproveite a bondade do Pão de Trigo Integral hoje!