capim de trigo

capim de trigo

Vegetable

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorias
8.0
proteína
16.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
80.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.0 mg 1%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 0.8 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

62.0%
31.0%
7.0%
Gordura: 7 cal (7.0%)
Proteína: 32 cal (31.0%)
Carboidratos: 64 cal (62.0%)

About capim de trigo

White Beans In Tomato Sauce é um prato substancioso e saboroso, apresentando feijões brancos macios cozidos em um molho de tomate rico e tangy. Originário da culinária mediterrânea, este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. Os feijões brancos são uma ótima fonte de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, tornando-o uma opção nutritiva para qualquer refeição. Seja servido como acompanhamento ou como prato principal, oferece um equilíbrio encantador de sabores sendo baixo em gordura. Desfrute deste prato saudável como um item reconfortante essencial em sua cozinha!