1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 66.2 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Trigo Swallow é um prato delicioso e nutritivo enraizado na culinária tradicional asiática. Feito principalmente de farinha de trigo integral, apresenta uma textura macia e mastigável que é satisfatória e saudável. Repleto de nutrientes essenciais, o Trigo Swallow fornece uma boa fonte de fibras, promovendo a saúde digestiva. Frequentemente apreciado com uma variedade de recheios salgados ou como complemento de sopas aromáticas, oferece um equilíbrio encantador de sabores. Com baixo teor de gordura e rico em carboidratos complexos, o Trigo Swallow é uma escolha perfeita para uma refeição ou lanche saudável. Aproveite esta iguaria saudável hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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