Espaguete de trigo

Espaguete de trigo

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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366.7
calorias
13.3
proteína
71.7
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
366.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 71.7 g 26%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 1.7 g
proteína 13.3 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 300.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.1%
14.7%
6.2%
Gordura: 22 cal (6.2%)
Proteína: 53 cal (14.7%)
Carboidratos: 286 cal (79.1%)

About Espaguete de trigo

Os Noodles de Espaguete de Trigo são uma opção de massa deliciosa e saudável feita de farinha integral, proporcionando um sabor rico e nozes aos seus pratos favoritos. Originários da culinária tradicional italiana, esses noodles complementam uma variedade de molhos, desde marinara clássica até Alfredo cremoso. Repletos de fibras e nutrientes essenciais, eles fornecem energia sustentada e promovem a saúde digestiva. Ao contrário da massa comum, o espaguete de trigo integral tem menos carboidratos refinados, tornando-se uma escolha saudável para as refeições familiares. Desfrute com vegetais frescos, proteínas magras, ou em uma salada substancial para uma experiência gastronômica equilibrada e nutritiva!