sanduíches de trigo

sanduíches de trigo

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
15.8
proteína
63.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 71 cal (18.4%)
Proteína: 63 cal (16.3%)
Carboidratos: 252 cal (65.3%)

About sanduíches de trigo

Sanduíches de trigo são uma delícia nutritiva recheada com ingredientes saudáveis. Feitos com pão integral de trigo, são enriquecidos com fibras, promovendo uma melhor digestão e mantendo você saciado por mais tempo. Dentro, você encontrará uma variedade de recheios, desde vegetais frescos e carnes magras até spreads deliciosos como homus ou abacate. Originários das tradições clássicas de fazer sanduíches, essas refeições versáteis podem atender a qualquer paladar. Não apenas são deliciosamente satisfatórios, mas também oferecem uma alternativa mais saudável aos sanduíches de pão branco, tornando-os uma opção perfeita para um almoço equilibrado ou lanche. Aproveite a bondade dos Sanduíches de Trigo hoje!