1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de trigo
Sanduíche de trigo é um deleite delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer refeição. Feito com pão de trigo integral, geralmente é recheado com vegetais frescos como alface crocante, tomates suculentos e pepinos crocantes. Muitas vezes combinado com proteínas magras como peru ou homus, esse sanduíche é um item básico em muitas cozinhas, desde a culinária clássica de delicatessen até os sabores mediterrâneos. Rico em fibras e nutrientes essenciais, ele apoia um estilo de vida saudável, sendo pobre em ingredientes processados. Um Sanduíche de Trigo não é apenas satisfatório, mas também uma ótima opção para quem busca nutrir seus corpos com bondade natural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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