Massa de trigo crua

Massa de trigo crua

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 42.1 grams of carbohydrates.

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831.0
calorias
30.7
proteína
168.4
carboidratos
4.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
831.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.3 g 5%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.2 mg 0%
Carboidratos Totais 168.4 g 61%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 6.0 g
proteína 30.7 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.0 mg 3%
Ferro 8.1 mg 45%
Potássio 499.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.7%
14.7%
4.6%
Gordura: 38 cal (4.6%)
Proteína: 122 cal (14.7%)
Carboidratos: 673 cal (80.7%)

About Massa de trigo crua

A Massa de Trigo Crua é um ingrediente versátil feito de sêmola de trigo duro, conhecida pelo seu sabor rico e textura firme. Originária da Itália, este amado ingrediente é fundamental em inúmeros pratos tradicionais, trazendo um gostinho do Mediterrâneo para a sua cozinha. Repleta de nutrientes essenciais, a massa de trigo integral oferece um teor maior de fibras em comparação com a massa regular, promovendo a saúde digestiva e mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. Com seus carboidratos complexos, é uma ótima opção para energia sustentada. Aproveite as vantagens da Massa de Trigo Crua como uma base substanciosa para seus molhos favoritos ou como uma adição nutritiva a saladas.