Massa de trigo cozida

Massa de trigo cozida

Grain

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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198.9
calorias
8.6
proteína
42.3
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
198.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.6 mg 0%
Carboidratos Totais 42.3 g 15%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 1.3 g
proteína 8.6 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.4 mg 1%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 70.9 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.9%
16.2%
3.8%
Gordura: 8 cal (3.8%)
Proteína: 34 cal (16.2%)
Carboidratos: 169 cal (79.9%)

About Massa de trigo cozida

A Massa de Trigo Cozida é um prato delicioso e saudável feito de sêmola de trigo duro. Originária da Itália, esse alimento básico se tornou uma parte querida das cozinhas em todo o mundo. Rico em carboidratos complexos, proporciona energia sustentada e é uma boa fonte de proteína e fibra. A textura al dente traz um equilíbrio perfeito, tornando-a uma base versátil para molhos ricos ou vegetais frescos. Além disso, é baixa em gordura, sendo uma escolha saudável para o coração em qualquer refeição. Aproveite a Massa de Trigo Cozida para uma experiência saborosa e nutritiva!