1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 90.5 g | 32% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de trigo
Panqueca de trigo é um prato delicioso e saudável feito de farinha integral moída, água e uma pitada de sal. Originária de cozinhas tradicionais ao redor do mundo, é um alimento versátil que pode ser apreciado no café da manhã, almoço ou jantar. Rico em fibras e nutrientes, essas panquecas promovem a saúde digestiva e fornecem um impulso de energia sustentado. Sejam cobertas com frutas frescas, um fio de mel, ou apreciadas puras, as Panquecas de Trigo oferecem uma opção saborosa e nutritiva para aqueles que buscam uma alternativa mais saudável às panquecas de farinha refinada. Aproveite as bondades dos grãos integrais a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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