1 serving (30 grams) contains 132 calories, 2.7 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.7 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 3.9 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 375 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 35.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 157 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About biscoitos de trigo
Bolachas de Trigo são um lanche delicioso e nutritivo, feito de trigo integral saudável. Com uma crocância encantadora e um toque de sabor natural, elas incorporam a essência de petiscos tradicionais de todo o mundo. Repletas de fibras e nutrientes essenciais, essas bolachas promovem uma melhor digestão e proporcionam energia duradoura. Com baixo teor de calorias e livres de aditivos artificiais, elas são a escolha perfeita para um lanche saudável. Desfrute delas sozinhas ou acompanhe com seu queijo ou molho favorito. Bolachas de Trigo - uma forma simples, porém satisfatória de petiscar de forma inteligente!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - biscoitos de trigo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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