1 serving (30 grams) contains 65 calories, 2.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
518.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.1 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 103.7 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 27.1 g | 96% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.2 mg | 6% | |
| Ferro | 8.6 mg | 47% | |
| Potássio | 871.2 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Trigo Chilka
O Chilka de Trigo é uma farinha nutritiva feita da casca de grãos de trigo, tradicionalmente usada na culinária indiana. Rico em fibras e nutrientes essenciais, auxilia na digestão e ajuda a manter a saúde do coração. Repleto de antioxidantes, o Chilka de Trigo é uma ótima alternativa às farinhas refinadas, promovendo uma alimentação equilibrada. Perfeito para fazer rotis, parathas, ou adicionar a vários pratos, ele realça o sabor ao mesmo tempo que oferece um impulso à saúde. Adote este ingrediente versátil para elevar suas criações culinárias e nutrir o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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