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Chapati de trigo

Chapati de trigo

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorias
25
proteína
125
carboidratos
18.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
750
% Valor Diário*
Gordura Total 18.8 g 24%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 125 g 45%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 3.1 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 62.5 mg 4%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.0%
13.0%
22.0%
Gordura: 169 cal (22.0%)
Proteína: 100 cal (13.0%)
Carboidratos: 500 cal (65.0%)

About Chapati de trigo

O Chapati de Trigo é um pão indiano tradicional feito de farinha de trigo integral, água e uma pitada de sal. Este alimento básico versátil é um componente essencial da culinária indiana, frequentemente servido ao lado de caril e legumes. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, o Chapati de Trigo promove a digestão e mantém você saciado por mais tempo. É uma opção mais saudável em comparação com pães refinados, fornecendo energia sustentada sem calorias excessivas. Aproveite-o quente, pois ele combina perfeitamente com uma variedade de pratos, adicionando um toque saudável à sua refeição. Descubra a bondade do Chapati de Trigo hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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