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Bolo de trigo

Bolo de trigo

Grain

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
805.7
calorias
23.7
proteína
165.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
805.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 165.9 g 60%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 35.5 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 355.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

82.9%
11.8%
5.3%
Gordura: 42 cal (5.3%)
Proteína: 94 cal (11.8%)
Carboidratos: 663 cal (82.9%)

About Bolo de trigo

O Bolo de Trigo é um prato delicioso e versátil feito principalmente com farinha de trigo integral, água e uma pitada de sal. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, ele oferece um toque saudável aos pães chatos tradicionais. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Bolo de Trigo apoia a saúde digestiva enquanto fornece uma base satisfatória para suas coberturas favoritas. Embora possa ser apreciado de várias maneiras, esteja atento às gorduras ou açúcares adicionados que possam diminuir seus benefícios à saúde. Salgado ou doce, o Bolo de Trigo é perfeito para qualquer refeição ou lanche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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