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Bagel de grão de trigo

Bagel de grão de trigo

Grain

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 245 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680.6
calorias
27.8
proteína
133.3
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
680.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1250.0 mg 54%
Carboidratos Totais 133.3 g 48%
Fibra Alimentar 13.9 g 49%
Açúcares 16.7 g
proteína 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

78.2%
16.3%
5.5%
Gordura: 37 cal (5.5%)
Proteína: 111 cal (16.3%)
Carboidratos: 533 cal (78.2%)

About Bagel de grão de trigo

O Bagel de Trigo Integral é uma escolha deliciosamente saudável para o café da manhã ou um lanche. Feito com grãos de trigo robustos, este bagel oferece uma textura mastigável encantadora e um sabor de nozes. Originário dos fabricantes de bagels tradicionais, ele traz um toque único para a receita clássica. Embalado com nutrientes essenciais, este bagel é rico em fibras, apoiando a saúde digestiva, e é uma ótima fonte de proteína vegetal. Aproveite-o tostado com cream cheese ou coberto com abacate para um início nutritivo ao seu dia. Eleve seu bagel com a bondade nutritiva do Bagel de Trigo Integral!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.