1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.4 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 7.4 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 148.1 mg | 11% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 296.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta de trigo e centeio
Torrada de Trigo e Centeio é uma deliciosa mistura de trigo integral grosso e centeio robusto, oferecendo um perfil de sabor rico originário da culinária tradicional europeia. Embalada com fibras, vitaminas e minerais, esta torrada apoia a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Perfeita para o café da manhã ou um lanche, combina maravilhosamente com abacate, manteiga de nozes ou suas coberturas favoritas. Embora seja nutritiva, esteja atento às coberturas que escolhe para manter seu perfil saudável. Aproveite a crocância satisfatória e a bondade saudável da Torrada de Trigo e Centeio—seus papilas gustativas e corpo vão lhe agradecer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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