1 serving (100 grams) contains 317 calories, 13.5 grams of protein, 25.4 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
754.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 60.5 g | 77% | |
| Gordura Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 42.9 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 22.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 32.1 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 790.5 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amendoim cru
Feijão-manteiga wet __PLACEHOLDER_1__ é uma leguminosa nutritiva originária da África e amplamente apreciada em várias cozinhas. Cheios de sabor, esses amendoins macios são frequentemente cozidos em ensopados apimentados ou apreciados como petisco. Ricos em proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, eles oferecem uma fonte satisfatória de energia. Embora possam ter mais calorias, seus benefícios para a saúde fazem deles uma escolha inteligente quando consumidos com moderação. Mergulhe no sabor delicioso dos Feijões-Manteiga wet e descubra um mundo de sabor e nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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