1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About omelete ocidental
A Omelete Ocidental é um adorável twist em um prato clássico de café da manhã, repleto de presunto em cubos, vibrantes pimentões e cebolas frescas, tudo envolto em ovos fofos e perfeitamente cozidos. Enraizado na culinária americana, esta omelete salgada reúne sabores robustos para uma refeição satisfatória a qualquer hora do dia. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, ele oferece um começo nutritivo, enquanto os vegetais adicionam uma crocância colorida. Deleite-se com uma Omelete Ocidental hoje e desfrute de um prato delicioso e satisfatório, mantendo você energizado e pronto para enfrentar seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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