omelete ocidental

omelete ocidental

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
23.7
proteína
7.9
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.3%
24.8%
66.9%
Gordura: 255 cal (66.9%)
Proteína: 94 cal (24.8%)
Carboidratos: 31 cal (8.3%)

About omelete ocidental

A Omelete Ocidental é um adorável twist em um prato clássico de café da manhã, repleto de presunto em cubos, vibrantes pimentões e cebolas frescas, tudo envolto em ovos fofos e perfeitamente cozidos. Enraizado na culinária americana, esta omelete salgada reúne sabores robustos para uma refeição satisfatória a qualquer hora do dia. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, ele oferece um começo nutritivo, enquanto os vegetais adicionam uma crocância colorida. Deleite-se com uma Omelete Ocidental hoje e desfrute de um prato delicioso e satisfatório, mantendo você energizado e pronto para enfrentar seu dia!