Blog Research API Download App
salada de taco do wendy's

salada de taco do wendy's

Fast Food

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (425 grams) contains 690 calories, 29.0 grams of protein, 34.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
383.3
calorias
16.1
proteína
35.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
383.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.7 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 36.1 mg 12%
Sódio 1050 mg 45%
Carboidratos Totais 35.0 g 12%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 6.7 g
proteína 16.1 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 472.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

37.4%
17.2%
45.4%
Gordura: 170 cal (45.4%)
Proteína: 64 cal (17.2%)
Carboidratos: 140 cal (37.4%)

About salada de taco do wendy's

A Taco Salad do Wendy's é uma deliciosa reviravolta nos sabores clássicos mexicanos, apresentando uma cama de verduras frescas cobertas com crocantes tortilla chips, carne temperada e queijo cheddar saboroso. Cada garfada explode em sabor, complementada por tomates maduros e um fio de molho ranch refrescante. Embalada com proteínas e fibras, é uma opção de refeição satisfatória que equilibra sabor e nutrição. Perfeita para aqueles que estão desejando uma opção robusta e fresca, a Taco Salad do Wendy's traz o espírito vibrante da culinária do sudoeste direto para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.