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Aveia durante a noite de maçã e canela por well plated by eryn

Aveia durante a noite de maçã e canela por well plated by eryn

Breakfast

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
12.6
proteína
63.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 157.7 mg 6%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 18.9 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.0%
13.0%
22.0%
Gordura: 85 cal (22.0%)
Proteína: 50 cal (13.0%)
Carboidratos: 252 cal (65.0%)

About Aveia durante a noite de maçã e canela por well plated by eryn

Well Plated By Eryn Aveia Noturna de Maçã e Canela é uma deliciosa combinação de ingredientes saudáveis que trazem os sabores aconchegantes do outono para a sua mesa de café da manhã. Recheados de aveia em flocos, canela doce e pedaços macios de maçã, essa aveia noturna não é apenas deliciosa, mas também nutritiva. Rica em fibras e grãos integrais, ela mantém você se sentindo satisfeito e saciado durante toda a manhã. Simplesmente misture, refrigere e desfrute de um começo saudável para o seu dia que está pronto quando você estiver. Perfeitas para manhãs corridas, essas aveias noturnas tornam a alimentação saudável fácil e saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.