1 serving (130 grams) contains 182 calories, 11.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 59.1 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 14.2 g | 50% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.8 mg | 10% | |
| Ferro | 8.7 mg | 48% | |
| Potássio | 1181.8 mg | 25% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão branco
Feijões brancos são cremosos e embalam um golpe nutricional. Originários da culinária tradicional alemã, muitas vezes são destaque em pratos substanciosos e ensopados. Ricos em proteínas e fibras, os feijões brancos são ótimos para promover a digestão e apoiar a saúde muscular. Estes feijões versáteis podem ser apreciados em saladas, sopas ou como acompanhamento. Com baixo teor de gordura e alto teor de vitaminas, eles fornecem uma opção saudável para uma dieta equilibrada. Descubra o mundo delicioso e nutritivo dos feijões brancos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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