1 serving (100 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum congelado Wegmans
O Atum Congelado da Wegmans é uma opção deliciosa e nutritiva de frutos do mar, embalada com atum de alta qualidade e pescado de forma selvagem. Proveniente de pescarias sustentáveis, este peixe versátil é perfeito para pratos inspirados no Mediterrâneo ou rolls de sushi clássicos. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Atum Congelado da Wegmans promove a saúde do coração, sendo baixo em calorias e rico em proteínas. Fácil de preparar, pode ser grelhado, selado ou adicionado diretamente a saladas para uma refeição rápida e saudável. Aproveite o sabor e os benefícios dos frutos do mar com o Atum Congelado da Wegmans - sua escolha ideal para uma experiência gastronômica saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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