Salada de alface com bife

Salada de alface com bife

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
24
proteína
12
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.0 mg 18%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 216 cal (60.0%)
Proteína: 96 cal (26.7%)
Carboidratos: 48 cal (13.3%)

About Salada de alface com bife

Salada Wedge com Bife é um prato clássico americano que equilibra perfeitamente frescor e indulgência. Esta salada vibrante apresenta uma cunha crocante de alface iceberg, coberta com suculento bife grelhado, molho cremoso de queijo azul e bacon esfarelado para aquela crocância saborosa perfeita. Guarnecida com tomates maduros e cebolinha, não é apenas um banquete para os olhos, mas também é repleta de proteínas. Enquanto o molho rico e o bacon adicionam um toque de decadência, você pode desfrutar dos vegetais frescos e do bife robusto como uma ótima fonte de vitaminas e energia. É uma reviravolta ousada em uma salada tradicional que satisfaz tanto o apetite quanto as papilas gustativas!