1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 268.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Melancia com queijo feta e hortelã
Melancia com Feta e Hortelã é uma salada refrescante de verão que combina a melancia suculenta e doce com o feta cremoso e azedo e a fragrante hortelã fresca. Este prato delicioso é originário da culinária mediterrânea, onde sabores vibrantes e ingredientes simples são o destaque. A melancia fornece hidratação e vitaminas, enquanto o feta adiciona proteína e cálcio. A hortelã não só realça o sabor, mas também ajuda na digestão. Perfeito como um aperitivo leve ou acompanhamento, esta salada vibrante é uma indulgência saudável, unindo o doce do verão com um toque salgado. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabores enquanto nutre o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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