Melancia com queijo

Melancia com queijo

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Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.2
calorias
5.9
proteína
23.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
141.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 176.5 mg 7%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 17.6 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

58.8%
14.8%
26.5%
Gordura: 42 cal (26.5%)
Proteína: 23 cal (14.8%)
Carboidratos: 94 cal (58.8%)

About Melancia com queijo

Melancia com Queijo é uma deliciosa fusão de doce e salgado, combinando melancia suculenta e madura com queijo cremoso, tipicamente feta ou muçarela. Este prato tem origens mediterrâneas, onde ingredientes frescos reinam supremos. A melancia oferece hidratação e vitaminas essenciais, enquanto o queijo adiciona uma dose de proteína e cálcio. Esta refrescante iguaria é perfeita para piqueniques de verão ou como um elegante aperitivo. O equilíbrio de sabores não só agrada o paladar, mas também oferece uma opção de lanche saudável, baixa em calorias e rica em nutrientes. Experimente Melancia com Queijo para uma deliciosa variação do clássico prato de verão!