1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 268.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de melancia com pimentões verdes
Salada de Melancia com Pimentão Verde é um prato refrescante e vibrante que combina cubos suculentos de melancia com pimentões verdes crocantes. Esta salada deliciosa vem da culinária do Mediterrâneo, celebrando os sabores do verão. Frequentemente é aprimorada com uma pitada de queijo feta e um fio de azeite, adicionando um toque salgado à doçura da melancia. Rica em hidratação, vitaminas A e C, e baixa em calorias, esta salada é uma escolha saudável que também fornece antioxidantes. Perfeita como acompanhamento ou lanche leve, com certeza irá alegrar qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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