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Purê de melancia

Purê de melancia

Beverage

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
70.6
calorias
1.4
proteína
18.8
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
70.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 18.8 g 6%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 14.1 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.5 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 263.5 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

88.2%
6.6%
5.3%
Gordura: 4 cal (5.3%)
Proteína: 5 cal (6.6%)
Carboidratos: 75 cal (88.2%)

About Purê de melancia

O Puré de Melancia é uma mistura refrescante e vibrante feita a partir de melancias maduras e suculentas, perfeito para receitas de verão ou um lanche saudável. Originária das regiões ensolaradas da África, a melancia é uma fruta hidratante repleta de vitaminas A e C, e é baixa em calorias, tornando este puré não apenas delicioso, mas também sem culpa. Sirva-o gelado como base de smoothie, em sobremesas, ou até mesmo como uma adição única a pratos salgados. Com sua doçura natural e textura suave, o Puré de Melancia traz uma explosão de sabor e benefícios à saúde para a sua mesa. Aproveite o sabor do verão em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.